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肠胃不好,中药和益生菌来调理!

作者:icewoo 日期:2017-04-27

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现今因为学习、生活、工作等各方面的压力,好多人肠胃都不好。特别是那些经常早上不吃饭,或者经常加班熬夜,以及需要经常参加各种酒宴的人尤其严重。许多人选择了中草药对肠胃进行养护。


中药味道苦吗?每次都是憋口气捏着鼻子一口气干了,吃块糖。

中药麻烦吗?中药不宜空腹喝,熬制中药还很麻烦,满屋子刺鼻的中药味。吃中药期间各种生冷食物不能食用,豆类、肉类、生冷及其他不易消化的食物,会严重刺激胃肠道,从而影响胃肠对中药的吸收。


长期喝中药伤胃?一般服用时间是一周、半个月、一个月,"是药三分毒",其中尤其以一些性寒、味苦的中药为代表,如果长期使用,就可能会伤及脾胃,尤其老人不可常服,会损伤大脑,导致记忆力变差。


如果忍不住那还有的禁忌:辣椒、咖啡、牛奶、豆浆、浓茶、烟、酒等,还不能做剧烈运动。还伤脾胃!

胃病是慢性病,三分治疗,七分调养,患者要注意调养。益生菌全能恢复肠道微生态的平衡。益生菌进入肠道内,可以在肠道内定殖,维持肠道微生物菌群的平衡,从而激发肠胃。


一患者每天给体内补充10ml活性益生菌,结果显示生殖系统感染病发率大大降低,长期给体内补充活性益生菌能够帮助修复生殖系统微循环。预防和治疗某些疾病,如肠道综合症、呼吸道感染、生殖系统感染、过敏、口臭、胃溃疡等。


吃了益生菌有副作用吗?


大家肯定会担心,吃下去的毕竟是细菌啊,真的不会拉肚子?真的不会发生感染吗?

益生菌来自于传统发酵食物、有益共生菌和周围环境,是一类活的、当给身体足够剂量时会对身体健康带来有益影响的微生物。生菌本身没有副作用,但是不需要长期服用。健康的人群可以不必服用,亚健康的人群在服用益生菌调理菌群至正常环境后,即可暂停服用。


选择需慎重

1.选择美国杜邦丹尼斯的益生菌,以保证产品质量。真正益生菌活性优劣的是菌株,生产工艺要求较高,还要求细菌纯度高,不混杂其他细菌。


2.益生菌不要与抗生素同时服用。可以先服用抗生素,间隔两个小时后再服用益生菌。因为抗生素尤其是广谱抗生素不能识别有害菌和有益菌,间隔两个小时后补充益生菌,可以减少益生菌的“伤亡”。